Cuidados com os cabelos durante a gravidez

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Olá pessoal! Meu nome é Marina. Nos meus 25 anos já sou mãe de uma linda menina. Eu quero te dizer como manter o cabelo saudável durante a gravidez. Problemas de cabelo têm sido sentidos desde a 9 ª semana de gravidez (em cerca de 2 meses), por esta altura eu já sabia da minha posição. O olhar monótono, as pontas duplas e o incontável campo de pêlos no chão depois de arranhar - tudo isso era um bônus desagradável de uma barriga em crescimento. Primeiro de tudo, parei de pintar minhas tranças.

Felizmente, era verão, e eu também joguei um secador de cabelo, permitindo que meus cachos secassem sem a participação de altas temperaturas. Mas mesmo a redução dos efeitos químicos e térmicos não melhorou a condição do cabelo. Quando você está grávida, os pensamentos de dano ao feto estão em primeiro lugar. Então eu decidi não usar os produtos acabados oferecidos pelas empresas de cosméticos, mas recorri produtos naturais do cuidado de cabelo durante a gravidez.

Eu tentei muitas opções para máscaras e lavagens - algumas delas deram resultados instantâneos, enquanto outras foram inúteis. Como o comprimento do meu cabelo é maior que a média, os custos para os componentes aumentaram em 3-4 vezes. E o parto futuro é um negócio caro e eu economizei em tudo. Portanto, eu não superei, mas usei os elementos mais acessíveis. Através de tentativa e erro, eu trouxe para mim um programa ideal para restaurar a saúde do cabelo e evitar seu enfraquecimento, que eu recomendo para você.

Máscaras para cabelos durante a gravidez

Eu fiz máscaras duas vezes por semana - na quarta e no domingo. Era meu fim de semana e eu podia andar pelo apartamento com um turbante por um dia inteiro.

As máscaras apresentadas abaixo são projetadas para cabelos longos, então para cabelos curtos / médios, você pode reduzir as proporções.

• a máscara deve estar à temperatura ambiente (aquecida em banho de vapor),

• tempo de exposição de 50 a 60 minutos

• a máscara deve ser lavada com um abrilhantador especial e somente depois com água.

• as máscaras alternam cada vez para fazer pelo menos um tipo pelo menos uma vez por mês.

Selecionei a composição das máscaras para que o cabelo recebesse alimentação adicional, restaurasse sua estrutura (principalmente as pontas duplas) e reduzisse a queda de cabelo.

1. 5 colheres de sopa de óleo de coco + 3 gotas de manteiga de cacau + 3 gotas de óleo de cânfora,

2. 1 saco de argila azul, diluído com uma consistência cremosa + 1 colher de sopa de óleo de linhaça + 2 colheres de sopa de óleo de abacate (pode ser trocado por azeite de oliva),

3. Sumo de aloé (1 pedúnculo: 13–15 cm de comprimento) + 150 g de creme de leite gordo (ou nata)

4. 1 saco de barro azul + 5 colheres de sopa de óleo de bardana. Depois que o tempo passou a exposição da máscara para o cabelo, você precisa lavá-lo. Mas não se apresse em fazê-lo sob água corrente.

Primeiro, antes de lavar a máscara, eu recomendo ter uma massagem na cabeça para que a mistura seja absorvida nas raízes do cabelo, e em segundo lugar, a máscara é melhor lavada e não há sensação de peso, se você aplicar o enxágüe, após o que minha cabeça com água.

Eu uso essas ferramentas:

1. Diluído com vinagre de maçã. Eu tenho um jarro conveniente em que eu faço uma solução acética - para 3 litros de água, meio copo de vinagre, de preferência natural. Esta solução lava perfeitamente as gorduras do cabelo.

2. Solução Citrus Com 3 litros de água, tomo um pouco mais de meio limão ou uma laranja inteira. O aroma do cabelo está além das palavras e a sensação de frescor permanece durante todo o dia. (Certifique-se de que você não é alérgico a citrus)

3. Uma decocção de camomila. Para fazer isso, em um frasco de litro derramar 2,5 colheres de sopa de camomila e despeje água fervente sobre eles. Contanto que você segure a máscara, a camomila é puxada, e depois de 40 minutos ela está pronta. Tenso, diluído com água (para fazer meus 3 litros favoritos) e pode ser lavado.

Com esses procedimentos simples, fui dar à luz com cabelos perfeitos. Além disso, durante a amamentação, continuei a usar máscaras e enxágüe as soluções. Mas, ao mesmo tempo, substituí o óleo de coco por azeite de oliva e removia os componentes cítricos para evitar alergia em minha filha.

Coloque gostos e faça repost se você gosta de minhas receitas)

Autor do artigo: Ivahova Marina SergeevnaCaros leitores Todas as receitas postadas em nosso site são recomendações pessoais de nossos autores. Antes de usar qualquer receita, verifique com seu médico.

Cabelo "em posição"

A gravidez é o tempo de ouro para o cabelo. A maioria das mulheres pode se gabar de cachos luxuosos e grossos. Isto é devido ao fato de que a quantidade de cabelo no estágio de perda de cabelo no segundo e terceiro trimestres diminui para 5% (enquanto 10% é considerado a norma). Em outras palavras, durante o período de espera pelas migalhas, o estágio de crescimento do cabelo é alongado. Este magnífico presente para as senhoras faz com que a placenta - é ela que a partir da 20 ª semana de gravidez lança no sangue um grande número de hormônios femininos estrogênio, que é um fator no crescimento do cabelo. Graças a eles, o cabelo cresce mais do que o normal e se torna mais denso.

Apenas uma pequena porcentagem de mulheres durante a gravidez tem perda de cabelo. Isso pode ser o resultado de doenças transferidas associadas a um aumento na temperatura, tomando certos medicamentos (por exemplo, diminuindo a pressão arterial), estresse psico-emocional.

Faça sem perda

As mulheres irão enfrentar a perda de cabelo após o aparecimento da prole há muito esperada. Para muitos deles, isso pode ser um verdadeiro choque. Quem gostaria de deixar parte de sua cabeça de cabelo uma vez luxuosa em um travesseiro ou pente? No entanto, na maioria dos casos, essa perda de cabelo abundante refere-se a fenômenos pós-parto normais e é considerada fisiológica.

O nível hormonal da mulher retorna ao normal e o período de tempo dos estágios de crescimento do cabelo volta ao normal. E então o cabelo começa a cair e aqueles que estão programados de acordo com o cronograma, e aqueles que "perduram" na cabeça durante a gravidez. Apenas em alguns casos, a patologia da perda de cabelo pós-parto pode ser qualquer patologia, por exemplo, doenças da glândula tireóide (tireoidite), deficiência de ferro, depressão pós-parto.

Em situações mais raras, a perda de cabelo está associada a um aumento na sensibilidade de uma mulher aos hormônios masculinos (em pequenas quantidades existem em seu corpo). Mas são eles que afetam agressivamente os folículos pilosos. Face a uma perda de cabelo tão significativa, só há risco se a mulher tiver uma predisposição genética para isso. Todos os casos acima não serão resolvidos por eles mesmos, mesmo que um ano ou dois se passem após a entrega. O problema pode ser resolvido apenas com a ajuda de um especialista.

Como resolver o problema

Não deixe de visitar o médico e verificar a condição da glândula tireóide. Também elimine a anemia por deficiência de ferro e a deficiência de ferro latente. Quando eles são detectados, uma correção apropriada é necessária para restaurar as reservas de ferro do corpo. Não interfere e um exame de sangue para hormônios.
Exclua todos os fatores que agravam o período de queda de cabelo pós-parto. Não esqueça - este é um processo normal. Solte apenas o cabelo, que depende "no horário". E assim que você disser adeus a eles, o problema deixará de incomodá-lo. Seus sentimentos sobre a perda de cabelo "grávido" luxuoso só vão agravar a situação. O estresse interrompe o suprimento sanguíneo e a nutrição dos folículos pilosos, o que inibe a transição do cabelo, que está em um estágio de repouso, na fase de crescimento. Não se esqueça de tomar complexos multivitamínicos, pois a amamentação continua a aumentar o consumo de nutrientes - alguns deles vão para a produção do leite materno.
Escolha um tratamento externo adequado que possa acelerar a restauração da "mudança" normal do cabelo.

As preparações à base de placenta são consideradas as mais úteis durante este período. No entanto, vale a pena usar drogas de empresas bem estabelecidas - estéreis e submetidas a um processo de tratamento especial. Neste caso, todos os aminoácidos e proteínas, ácidos nucléicos, ácido hialurônico, vitaminas, micro e macroelementos, coenzima Q10 são absorvidos pelo couro cabeludo.

Reparação escolar

Fios impertinentes, emaciados e maçantes - muitas mulheres descartam todos esses problemas de gravidez e parto. No entanto, na maioria dos casos, eles estão associados a cuidados capilares inadequados.

Em um cabelo saudável, as escamas da cutícula que o cobrem se encaixam perfeitamente. Neste caso, os fios brilham e atraem a atenção dos outros. Se as escamas se erigirem, então a luz do sol reflete-se delas em direções diferentes (às vezes opostas). Cabelo em tal situação parece aborrecido e sem vida.

Todos os meios são bons!

Fabricantes modernos de cosméticos capilares prometem que somente graças ao xampu e ao condicionador você poderá acelerar o crescimento do cabelo, acrescentar brilho aos cachos, torná-los mais dóceis e brilhantes. Por que, então, precisam de numerosas máscaras, soros, óleos e bálsamos?

A principal tarefa de qualquer detergente é remover a contaminação. É bastante difícil esperar dele qualquer outro efeito, porque o xampu entra em contato com o couro cabeludo e o cabelo por não mais de um minuto. A exceção são xampus médicos projetados para eliminar problemas associados ao couro cabeludo. Este produto é recomendado para deixar no cabelo por 2 a 3 minutos, depois enxaguar.

Como escolher

O princípio da individualidade neste caso funciona cem por cento - o xampu, que é elogiado pelos amigos, pode não ser adequado para você. Caso contrário, é importante ser guiado pelos seguintes princípios:

se você tem couro cabeludo seco, oleoso ou sensível - selecione um xampu para eliminar esses sinais,
Se tudo estiver em ordem com o couro cabeludo - somos guiados pelas necessidades da haste capilar - precisa de hidratação, volume ou nutrição.

Ar condicionado

Sua função é nivelar a estrutura do cabelo após a limpeza. Na verdade, não faz sentido aplicá-lo no couro cabeludo, porque funciona apenas com o eixo do cabelo.

Como escolher

Concentre-se exclusivamente nas necessidades do cabelo e nos problemas que deseja resolver.

Esses cosméticos funcionam tanto com o couro cabeludo quanto com o próprio fio de cabelo. A concentração de substâncias benéficas em máscaras é muito maior do que em xampus. Além disso, eles estão em uma forma que é facilmente assimilada pelo nosso corpo. Por exemplo, uma proteína de queratina especial que fornece a elasticidade e resiliência do cabelo é muito grande para penetrar através de seus poros. Para que tenha um efeito real no cabelo, é cortado em pedaços menores, isto é, é hidratado. Especialmente bom na composição das máscaras é a queratina hidratada do trigo - tem uma alta similaridade com as proteínas do cabelo.

Como escolher

Concentre-se nas necessidades do cabelo e couro cabeludo. Se você está preocupado com a oleosidade do cabelo, máscaras com argila serão adequadas, produtos com a adição de debazole e vitamina B vai lidar com a caspa, cosméticos com extratos pantenol, camomila e calêndula ajudará a reduzir a sensibilidade do couro cabeludo.

Caso contrário, para alcançar o efeito desejado, siga as regras de aplicação. O remédio em si é distribuído em cabelos e couro cabeludo úmidos e levemente secos com toalha.

Mantenha a máscara estritamente de acordo com as recomendações. Existem produtos que precisam ser deixados no cabelo de 3 minutos a uma hora.
Não exagere com máscaras. Caso contrário, o cabelo ficará pesado e “superalimentado”. Se estiverem gravemente danificados, é permitido aplicar o produto após cada lavagem. Em outros casos, é melhor insistir no uso de máscaras uma ou duas vezes por semana.

Óleos e soros para cabelos

Estes são produtos indeléveis que normalmente são aplicados nas extremidades do cabelo recém lavado. Em caso de danos severos aos cachos, é permitido distribuir os óleos e soros por todo o comprimento ou aplicá-los nas pontas dos cabelos secos. Tais cosméticos trabalham com a haste do cabelo de forma mais eficaz. Isto é devido ao fato de que os nutrientes contidos neles, penetram na estrutura do cabelo e mesmo depois de lavar a cabeça parcialmente permanecem no interior. Assim, com o uso regular de óleos e soros, ocorre o acúmulo de componentes benéficos na estrutura do cabelo. Como resultado - o cabelo parece saudável, brilhante e bonito.

Acredita-se que, com produtos indeléveis adequadamente selecionados, até mesmo cabelos muito danificados e sem vida podem ser restaurados.

Como escolher

O melhor de tudo, se isso ajudar você, examinando os recursos do seu cabelo. Caso contrário, um produto adequado para cada mulher é detectado por tentativa e erro. Se depois de usar óleo ou soro, o cabelo é brilhante, não brilha, e os próprios produtos não os tornam mais pesados, então é isso que você precisa.

Ao escolher, certifique-se de considerar a estrutura do cabelo. Para fino - é melhor ficar em produtos leves com uma quantidade mínima de ácidos graxos e nutrientes, se o fio de cabelo for grosso - então você pode comprar óleos e soros mais nutritivos.

Prova de cor

As mulheres modernas na posição "interessante" não querem mudar seus hábitos. Isto também se aplica aos procedimentos de cuidados pessoais, em particular, coloração de cabelo. Por um longo tempo, foi considerado extremamente insalubre e foi proibido para as futuras mamães da maneira mais rigorosa. Agora a composição dos corantes mudou, e os ginecologistas e estilistas chegaram à mesma opinião - a coloração é permitida, mas com algumas reservas. No primeiro trimestre da gravidez, é melhor não recorrer a ele - durante esse período, ocorre o desenvolvimento de migalhas, de modo que qualquer influência externa é indesejável. Caso contrário, é importante escolher o agente corante certo, concentrando-se no resultado desejado e na condição do cabelo.

Corantes permanentes

Eles contêm amônia e são capazes de clarear o cabelo natural por 4 a 5 tons. Isto é devido ao fato de que as substâncias contidas em tais tintas destroem o pigmento natural dos cachos. Moléculas de corante são incorporadas em seu lugar, elas agem dentro do cabelo, acumulando-se no córtex. É por isso que, quando a cor é lavada, não é muito fácil recuperar sua tonalidade original, porque alguns dos pigmentos naturais são destruídos, o próprio cabelo se torna cobre avermelhado.

Prós

Com a ajuda de corantes permanentes, é possível alterar radicalmente a imagem. Além disso, usando-os, você pode pintar 100% sobre cabelos grisalhos.

Contras

Nestas cores, uma alta porcentagem de oxidante (de 3 a 12%), e, portanto, eles são capazes de secar o cabelo. Além disso, essas ferramentas são mais traumáticas para o cabelo.

Corantes semipermanentes

Capaz de aliviar o cabelo apenas um tom, no entanto, eles têm muitas outras vantagens. Devido ao fato de que esses corantes não contêm amônia, mas apenas seus derivados (por exemplo, alanina), e têm uma baixa porcentagem de emulsão oxidante (1,5 a 4%), eles agem menos agressivamente no cabelo. Como resultado, os cachos parecem mais vivos e brilhantes.

Prós

Em primeiro lugar, essas cores contêm componentes que são benéficos para o cabelo, o que lhes confere uma aparência mais saudável e bem cuidada. Estes incluem uma variedade de óleos, cera de abelha, geléia real, extratos de frutas. Em segundo lugar, as moléculas de coloração são depositadas principalmente na bainha do cabelo - a cutícula, o que significa que elas não destroem o pigmento natural na cavidade capilar. Então, se você decidir alterar a tonalidade dos fios em 1-2 tons, poderá evitar o efeito de “raízes renovadas”. A cor vai gradualmente saindo da cutícula, e a diferença entre as raízes e o cabelo tingido não será tão perceptível.

Contras

Cobre apenas 50% dos cabelos grisalhos apenas se a tinta estiver uniformemente distribuída por todo o cabelo.

Matiz significa

Estes são os corantes da chamada deposição direta, que não se misturam com o agente oxidante. Eles podem estar na forma de um gel, creme ou mousse. As moléculas de coloração dos agentes corantes aderem à superfície da cutícula, logo são rapidamente lavadas.

Prós

Além do fato de que esses produtos contêm muitos componentes para o cuidado do cabelo, há uma oportunidade de se livrar rapidamente de um tom que você não gostou - para fazer isso, basta lavar o cabelo todos os dias.

Contras

Se o cabelo for poroso ou tiver sofrido um procedimento de clareamento, existe o risco de que o pigmento do agente corante penetre no córtex capilar.

Coloração sem contato

Isso inclui destaque clássico - tingimento de fios individuais - ou brondirovanie, quando a tinta é aplicada aos cachos com golpes, cria o efeito de cabelo queimado. Nesta situação, o contato do corante com o couro cabeludo é minimizado, o que reduz significativamente o risco de possíveis alergias a cosméticos em mulheres.

Que tipo de mudanças são os cabelos durante a gravidez?

A resposta a esta pergunta, segundo os especialistas, pode ser dupla. Em geral, durante a gravidez, o corpo da mulher “trabalha para dois”, respectivamente, os processos metabólicos do corpo ocorrem em um volume duplo, que rejuvenesce e atua favoravelmente no nível celular. Portanto, na maioria das gestantes, a condição do cabelo melhora significativamente: o cabelo fica mais sedoso e grosso, a perda excessiva cessa. Mas, assim como a ativação de outras funções, em alguns casos há uma exacerbação de doenças problemáticas que eram assintomáticas antes da gravidez. Em tais casos, o problema deve ser resolvido com a ajuda do tratamento medicamentoso prescrito em função da gravidez. Naturalmente, os hormônios “inquietos” também podem provocar um agravamento da condição do cabelo. Eles podem afetar não apenas a condição do cabelo, mas também fazer uma brincadeira cruel sobre o processo de crescimento. Por exemplo, em algumas mulheres durante a gravidez, há “hirsutismo” - crescimento de pêlos do tipo masculino, isto é, nos braços, pernas e face, cujos sinais desaparecem abruptamente após o parto.

Eu deveria tingir meu cabelo durante a gravidez?

Entre as gerações mais velhas, há uma percepção de que os cabelos durante a gravidez não podem ser cortados e tingidos. Mas hoje, as mulheres grávidas dificilmente estão prontas para aceitar essa opinião como a verdade, para recusar os cuidados com o cabelo por um longo período de nove meses e privar-se do prazer de ser bonita. É claro que, como em qualquer disputa, os oponentes se dividem em duas categorias: a primeira - aqueles que apóiam a opinião, a segunda - seus oponentes. A mesma situação surge quando se discute a possibilidade de coloração de cabelo. Algumas mulheres afirmam que o tingimento de cabelos durante a gravidez é contraindicado, enquanto outros, guiados por sua própria experiência, argumentam que tal procedimento não pode causar danos. De que lado está a verdade?

Infelizmente, hoje, ninguém sabe, nem mesmo o professor de medicina, quem sabe a resposta exata e verdadeira. De fato, tais experiências não foram realizadas até agora, com base nas quais conclusões definitivas poderiam ser tiradas que poderiam refutar ou confirmar uma das opiniões. A única coisa que é confiavelmente conhecida e comprovada é a propriedade da influência dos componentes químicos das tintas, o que causa reações alérgicas. Além disso, ninguém sabe o que esperar quando essas substâncias interagem com o corpo no equilíbrio hormonal não-controlador. Talvez seja um resultado de cor incomum e danos químicos no couro cabeludo.

Há também dados informativos que afirmam que os produtos químicos através da pele da mãe podem entrar no sangue e causar danos à criança. Mas não há evidências científicas para isso, portanto, tal afirmação continua sendo uma hipótese não comprovada. Mas ainda há um risco. O grupo de risco especial inclui compostos de amônia de tintura de cabelo, cuja inalação é estritamente proibida para mulheres grávidas. Portanto, se você ainda não pode se recusar a tingir, optar por usar shampoos de coloração ou tintas poupadoras baseadas em corantes naturais: henna, basma e outros.

A gravidez não é uma contra-indicação para o cuidado do cabelo.

O cabelo das mulheres sempre requer cuidado, e não importa se o proprietário está ou não grávido. As mulheres grávidas só precisam conhecer as regras básicas dos cuidados com os cabelos nesta fase crucial da sua vida.

Em primeiro lugar Lembre-se que o caminho direto para o cabelo luxuoso e saudável é endurecimento, sono repousante e descanso, e, claro, caminha ao ar livre.

Em segundo lugar É hora de lembrar o conselho da avó e usá-lo sem vergonha de consciência. Por exemplo, você pode usar máscaras de gema de ovo com mel e suco de aloe, você pode lavar o cabelo com soro de leite ou pão de centeio. Também um ótimo remédio é uma máscara de cabelo de levedura.

Em terceiro lugar Sessões de massagem para o couro cabeludo são recomendadas. Os movimentos de massagem devem começar pelos lados da cabeça e terminar com a coroa. A duração da massagem deve ser de pelo menos 15 minutos diários. Ao mesmo tempo, é importante que o procedimento traga prazer e tenha um efeito relaxante.

Quarto, pentes de metal devem ser substituídos por mais suaves, por exemplo, de madeira ou feitos de cerdas naturais.

Quinto, Não devemos esquecer que a nutrição é o principal fator no índice de condição capilar. Portanto, equilibre sua dieta diária, evitando doces, temperos e conservantes. Digite frutas, legumes e produtos naturais mais saudáveis. Afinal, sua dieta não deve apenas manter e melhorar a condição do cabelo, mas também ajudar o corpo a carregar uma pessoa preciosa.